【2023年最新】女性も安心！秋田のジムおすすめ９選

【2023年最新】秋田のジムおすすめ9選！「ジムに通いたいけど多すぎて選べない…。」「ジムってマッチョな男性ばっかりな気がして通いにくい」などとお悩みの皆さん必見です！今回はお手軽で女性でも通いやすい秋田のジムおすすめ9選を紹介します。

ジムごとに特徴があるので１つずつ見ていきましょう。自分に合ったジムを見つければ楽しくトレーニングできますよ！

フィットネスジムを選ぶ際に意識すべき4つのポイント

1. 運動初心者ならトレーナー常駐のジム
2. 設備と通いやすさ重視で選ぶなら大手ジム
3. コスパ重視なら24時間ジム
4. 集中してトレーニングしたいなら女性専用ジム

順番に見ていきましょう！

①運動初心者ならトレーナー常駐のジム

トレーニング初心者の方が初めにつまずいてしまうのが、マシンの使い方や体の動かし方がわからないという点です。
そのため運動初心者さんはトレーナーが常駐している、もしくは基本は無人ジムでもトレーナーのいる時間帯のあるジムがおすすめですよ！またトレーナーに励ましてもらったりアドバイスをもらったりもできるので、モチベーションが続きやすいのも良いですね。

②設備と通いやすさ重視で選ぶなら大手ジム

ある程度トレーニング経験がある、一人で黙々と運動したい・・・という方は大手ジムがおすすめです。大手ジムだと充実の設備が整っている上サウナやお風呂もついている事が多い他、利用時間帯や年齢によって様々な料金体系を用意している所もあります。

③コスパ重視なら24時間ジム

「一人でも十分なトレーニングが可能」という方や、「さくっと空き時間にジムに通いたい」という方には24時間ジムがぴったりです。自分の都合の良い時に通える他月額料金も他のジムよりお手軽なことが多いので、コスパ重視で運動習慣をつけたいという方にはぴったりですよ。

④集中してトレーニングしたいなら女性専用ジム

「ジムに興味はあるけど、マッチョな男性のいる所ではハードルが高い・・・」「男性の目を気にせずトレーニングしたい」という方には女性専用ジムがおすすめです。女性専用ジムは女性のお悩みに詳しいトレーナーがいたり女性に合わせたトレーニングメニューを得意としていることが多いので、安心して相談することもできますよ。

Forza / フォルツァ秋田店

Forza / フォルツァとは？

Forza(フォルツァ)は、関東に5店舗展開しており(2023年5月現在)、2023年に秋田に初出店した少人数制の女性専用セミパーソナルジムです。1人のトレーナーが複数のお客様に対して同時にパーソナルトレーニングを行っており、最大6名程度に対しトレーナーが1-2人つき、その人の希望やお悩みに合ったトレーニングメニューを処方しサポートしています。グループレッスンなどではないため、一人でトレーニングに集中したい、自分の好きな時間に予約を取って通いたいという方にもおすすめです。また、秋田店に限り保育士のいる託児施設も用意されているため、小さなお子さんをお持ちのママにも安心ですね。※現在託児可能年齢は0歳児、1歳児のみ、詳細はジムへお問い合わせください。

基本情報

入会金	5,500円
コース料金	11,000円～
営業時間	平日  10:00-21:00 土祝  10:00-18:00 ※ノースタッフアワー有り
定休日	日曜日
住所	〒010-0042 秋田県秋田市桜3丁目1-41 グラディート12 2階
見学・体験など	見学：可能 体験：可能

カーブスひろおもて

カーブスひろおもてとは？

カーブス(Curves)は、女性専用フィットネスクラブのチェーン店です。1992年にアメリカ合衆国テキサス州に創業され、現在では世界中に数千店舗展開しています。カーブスは、30分間のサーキットトレーニングを中心に、ウエイトトレーニング、心肺機能改善トレーニング、ストレッチングなどを提供しています。また、食事アドバイスや健康相談なども行っており、健康的なライフスタイルの実現を支援しています。

基本情報

入会金	16,500円
コース料金	・定額コース：7,920円 ・12か月お得コース：6,820円
営業時間	平日 10:00-19:00（13:00-15:00はクローズ） 土曜日 10:00-13:00
定休日	日曜日、祝日
住所	〒010-0041 秋田市広面字鍋沼5-1
見学・体験など	見学：可能 体験：可能

ジョイフィット24

ジョイフィット24とは？

ジョイフィット24は、24時間営業のフィットネスジムチェーンです。日本を中心に、世界中に店舗を展開しています。会員は24時間いつでもジムに入ることができ、自由な時間にトレーニングを行うことができます。また、マシンやフリーウエイトなどのトレーニング機器のほか、グループレッスンやパーソナルトレーニングなどのサービスも提供されています。初心者から上級者まで、幅広いニーズに対応しています。

入会金	2,000円
コース料金	4,378円～
営業時間	24時間営業 ※スタッフ常駐時間（対応可能時間） 平日 10:00～23:00 土曜日 10:00～22:00 日・祝日 10:00～20:00
定休日	なし
住所	〒010-0061 秋田県秋田市卸町1丁目2-3 天然温泉ホテルこまち内
見学・体験など	見学：可能 体験：可能

FIT365

FIT365とは？

FIT365の主な特徴は月額税込3,278円というお手頃な月額料金です。その上家族会員サービスというものがあり、上記料金でご本人様とご家族3名まで無料で利用が可能です。(同時利用は不可)施設には有酸素マシンや筋トレマシンの他、フリーウエイトエリアもあるので初心者から上級者まで誰もが利用しやすく、女性に安心のレディースエリアも完備されています。(オプション料金となります)手ごろな料金で運動を始めたい方、ご家族とジム通いを始めたい方にはぴったりのジムではないでしょうか。

入会金	5,500円(会員カード発行料)
コース料金	3,278円～
営業時間	24時間営業 ■スタッフ常駐時間 平日 12:00-16:00、17:00-21:00 土日祝 10:00-14:00、15:00-19:00
定休日	なし
住所	〒010-0941 秋田県秋田市川尻町字中島2-40
見学・体験など	見学：可能 体験：お問い合わせください

セントラルフィットネスクラブ24 秋田広面

セントラルフィットネスクラブ24とは？

セントラルフィットネスクラブ24は、24時間営業しているフィットネスクラブの一つです。全国に多数の店舗を展開しており、初心者から経験者まで幅広い層の人が利用しています。セントラルフィットネスクラブ24では、最新のトレーニング機器やプログラムを提供しており、有酸素運動や筋力トレーニング、ストレッチなど様々なトレーニングができます。また、フリーウエイトエリアやトレーニングルームなども用意されています。さらに、トレーニングプログラムや食事指導などのサポートも行っており、効果的なトレーニングができる環境を提供しています。

入会金	2,200円
コース料金	4,950円～
営業時間	24時間営業
定休日	・毎週水曜日 ・季節休業
住所	〒010-0041 秋田県秋田市広面蓮沼81
見学・体験など	見学：可能 体験：可能

SDフィットネス365 秋田広面店

SDフィットネス365とは？

SDフィットネス365 秋田広面店はトレーニングからリラクゼーション、スタジオプログラムまでたくさんの内容が充実しており、様々な希望をかなえられるのが魅力のジムです。またご希望の方には運動メニュー作成や食事方法の確認をしてもらったり、パーソナルトレーニングなどを受けることも可能。総合的に自信の健康をサポートしてもらうことが可能です。

入会金	3,300円
コース料金	2,970円～(最初の2ヵ月のみ)
営業時間	月～土 8:00-22:30 日・祝 8:00-19:00
定休日	なし
住所	〒010-0041 秋田県秋田市広面字鍋沼12-1
見学・体験など	見学：可能 体験：不可(ビジター利用が可能)

ジェクサー・ライトジム　 メトロポリタン秋田店

ジェクサー・ライトジムとは？

ジェクサー・ライトジムは、日本のフィットネスクラブの一つで、初心者や女性に特に人気があります。比較的リーズナブルな料金で利用でき、マシンやトレーニング器具も豊富に揃っています。また、ジム内にトレーナーが常駐しているため、初めての人でも安心してトレーニングを始めることができます。ジェクサー・ライトジムは、有酸素運動や筋力トレーニングだけでなく、ストレッチやヨガなどのプログラムも用意されています。利用時間に制限がある場合があるため、事前に確認することが必要ですが、多くの人にとって手軽で利用しやすいフィットネスクラブの一つです。

入会金	3,300円
コース料金	4,950円～
営業時間	24時間営業
定休日	不定休
住所	〒010-0001 秋田県秋田市中通7丁目2-1
見学・体験など	見学：可能 体験：お問い合わせください

FIT24

FIT24とは？

FIT24はネットカフェ大手の快活CLUBが運営するフィットネスジムです。中上級者も満足のハンマーストレングスマシンを完備している他、有酸素マシンなど筋トレ初心者の方も無理なく始められるマシンを揃えてあります。またオプション料金を払うことで、1日1回1時間までドリンク飲み放題で快活CLUBを利用することができます。漫画喫茶もよく利用するという方にはぴったりのフィットネスジムではないでしょうか。アメニティも充実し、全国のFIT24の相互利用も可能です。

入会金	5,500円
コース料金	7,678円
営業時間	24時間営業
定休日	なし(水曜はノースタッフデー)
住所	〒010-0965 秋田県秋田市八橋新川向12-28
見学・体験など	見学：可能 体験：可能

HOLIDAYスポーツクラブ

HOLIDAYスポーツクラブとは？

HOLIDAYスポーツクラブは「遊ぶ、楽しむ、フィットネス！」をモットーとしたジムで、運動が苦手な人や運動初心者が楽しみながら通えるように考えられています。初心者の方が安心して利用できるマシンやエリアを充実させていて、プログラムも楽しみながら効果が出るように開発されています。ジムエリアの他、スタジオプログラムやプール、ホットヨガなどができるホットスタジオ、お風呂やサウナも完備。お風呂屋サウナの利用だけでも良いので気軽に通いたい方にはぴったりです。

入会金	3,300円 ※別途登録料2,200円
コース料金	6,270円～
営業時間	平日・土曜 9:00-23:00 日曜・祝日 9:00-19:00
定休日	毎週金曜日
住所	〒010-0002 秋田県秋田市東通仲町5-64
見学・体験など	見学：可能 体験：可能

【まとめ】フィットネスジム比較表

	Forza/フォルツァ	カーブスひろおもて	ジョイフィット24	FIT365	セントラルフィットネスクラブ24	SDフィットネス365	ジェクサー・ライトジム	FIT24	HOLIDAYスポーツクラブ
入会金	5,500円	16,500円	2,000円	5,500円	2,200円	3,300円	3,300円	5,500円	5,500円
料金	11,000円	6,820円	4,378円	3,278円	4,950円	2,970円	4,950円	7,678円	6,270円
24時間 営業	利用不可	利用不可	使用可	使用可	条件付き	利用不可	使用可	使用可	利用不可
見学 体験	可能	可能	可能	条件付き	可能	条件付き	体験：要確認	可能	可能
その他	女性専用	女性専用	温泉併設	家族3名まで無料	各種プランあり	プログラム充実	駅横スグ	快活CLUB運営	駅裏スグ
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